5款冬季女性养生保健汤

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2012-09-28 16:38:27 来源:

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  月经不调,皮肤粗糙的一个女人

  

  红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,有点适合一个女人他们 ,对于月经紊乱有一定疗效,老是食用还能美容呢。

  

  冬季咳嗽、气短的一个女人

  

  霸王花排骨汤──清火润肺、补气,才能 老是食用。

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  冬季干燥,肺热、咳嗽多痰的一个女人

  

  虫草煲水鸭──主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,可是更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好并不食用,以免适得其反。

  

  睡眠不好,皮肤灰暗的一个女人

  

  虫草老龟──冬虫夏草与老龟一块儿饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领一个女人四季适宜的补品。

  

  压力性头痛的一个女人

  

  天麻乳鸽汤──天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果有点好,而乳鸽营养富有,红酒度数滑嫩,可是深受用脑过度的一个女人他们 的青睐。