跑者说 | 陈晓晖:用更长的时间维度来衡量一件事

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对于从事出版行业的陈晓晖来说,跑步和马拉松简直是闻所未闻的事情。直到2012年,公司签下了一批在国际上具有权威性的跑步书籍,为了都都可以做好那些书,他咨询了什么都专家,得到的回答无不前会:身体力行跑起来!

当时陈晓晖的体重是160 斤,对于跑步的认知基本等待在幼儿园,这也愿因事情的开展并如此 想象的顺利。第五六天,他将车停到了离公司1.5公里以外,但在跑了60 米过后,便刚开始气喘吁吁,本来我的四四百公里 也就变成了走路。就从前每天上班下班,日复一日,他的跑步生涯刚开始了。

从跑步刚开始到跑马拉松,本来我从前顺其自然的过程,当你能跑10公里时,你前会想尝试半马,当你能跑半马时,你一定想挑战全马。从2013年到现在,陈晓晖肯能完成了60 多场全程马拉松和越野跑的赛事。

说起马拉松带给他的改变,陈晓晖由衷感慨,“帮我 首先本来我身体上的,从跑步到现在肯能瘦了接近60 斤。其次是精神上的,我从小到大根本前会意志力坚强的人,但我始终坚信,前会肯能坚持而跑步,本来我肯能跑步而坚持。最后,也是很重重要的,是对生活的理解,马拉松教会了我怎样用更长的时间维度来衡量一件事情。”

生活的奇妙,在于你永远别问我下从前转角处会有那些惊喜等着你,未来不知会有那些,但肯定的是,跑步会老会 陪伴着陈晓晖,它是他的伙伴,是勇气,是生活,是他的智慧型来源。

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专家顾问及战略战略合作者单位:中国老年学和老年医学好精运动健康科学分会

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